Брэд Сталберг, Стив Магнесс. Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
Вступление. Почему мы решили написать книгу о страсти?
Глава 1. Страсть: обращаться с осторожностью!
Глава 2. Эволюция страсти: от страдания к любви
* * *
Химическая реакция: биология страсти
Психология страсти
Глава 3. Как обнаружить и разжечь в себе страсть
* * *
Удовлетворение базовых потребностей
Делайте страсть важной частью жизни шаг за шагом
Идем ва-банк
Глава 4. Когда страсть заводит не туда
* * *
Страсть-одержимость
Страсть, порождаемая страхом
Глава 5. Наилучшее проявление страсти
* * *
Установка на мастерство
Жизнь с гармоничной страстью
Глава 6. Иллюзия баланса
* * *
Страсть и баланс несовместимы
Как избежать выгорания, идя ва-банк
Важен не баланс, а самосознание
Глава 7. Самосознание и выбор
* * *
Познай себя
Самодистанцирование
Перспектива
Медитация
Глава 8. Как спокойно и с достоинством проститься со страстью
* * *
Пишите свою историю сами
Заключение. Как жить со страстью продуктивно
Благодарности
Об авторах
Эту книгу хорошо дополняют:
