Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназГод выпуска: 2019 Автор: Манн Джон, Уэбб Брэндон Исполнитель: Чекушкин Александр Жанр: Психология Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Тип: аудиокнига Аудиокодек: MP3 Битрейт аудио: 320 kbps Продолжительность: 05:45:31 Описание: Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его своим союзником. Для этого книга предлагает программу из пяти понятных шагов. Она подходит не только спецназовцам, но и самым обычным людям. Чего бы вы ни боялись – учиться плавать, начинать новое дело или принимать трудное решение – пусть страх будет вашим союзником, а не врагом. Управляя страхом, вы фактически управляете своей жизнью.
1. Вступление. В бассейне. Дорожная карта. Сражение происходит у вас в сознании 2. Глава 1. Решение 3. Глава 2. Тренировка 4. Глава 3. Высвобождение 5. Глава 4. Прыжок 6. Глава 5. Понимать, что для вас главное 7. Заключение. Полет без инструктора
summerstorm
"успешный предприниматель Брэндон Уэбб", ключивое слово - предприниматель. Может кто-нибудь хоть что-то извлечет полезного для себя, но далеко не все. Начитка хорошая. Спасибо.
