Год выпуска: 2016 Автор: Джессами Хибберд, Джо Асмар Наличие иллюстраций: Ч/б иллюстрации Жанр: Самосовершенствование, Достижение успеха Издательство: Эксмо Серия/Цикл: Книга-психолог ISBN: 978-5-699-87682-2 Формат: FB2 Качество: Электронное издание Количество страниц: 192 Описание: В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно, как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо решили улучшить самочувствие, то можете изменить представление о себе на более позитивное и реалистичное. Для всех, кто хочет повысить самооценку, стать увереннее и с успехом добиваться поставленных целей!
