Год выпуска: 2013 Автор: Селин Йегер Наличие иллюстраций: Цв. иллюстрации Жанр: Спорт, Фитнес Издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-1793-6, 978-1-60961-735-6 Формат: PDF Качество: Электронное издание Количество страниц: 392 Описание: В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.
