Год выпуска: 2015 Автор: Марина Корпан Наличие иллюстраций: Цв. иллюстрации Жанр: Здоровье, Красота Издательство: Эксмо Серия/Цикл: Стройное тело с Мариной Корпан ISBN: 978-5-699-81922-5 Формат: PDF Качество: Электронное издание Количество страниц: 64 Описание: Признанный специалист по дыхательным методикам Марина Корпан уже помогла более 235000 человек уменьшить вес и сформировать красивую фигуру. Представленные в новой книге кислородные упражнения продолжат ваше преображение и омолодят ваши лицо и шею. Две эффективные методики - фитнес для лица и кислородная гимнастика - в одной книге. Всего 5 простых шагов Бодифлекса и 19 простых упражнений с красочными понятными фотографиями покажут вам ваше обновленное лицо. Лицо без морщин и мешков под глазами, с гладким лбом, мягкими линиями носогубного треугольника и подтянутым овалом - за 20 минут в день. А свежий румянец и здоровый тонус мышц и кожи будут лучшим доказательством того, что кислородная гимнастика Бодифлекс не только корректирует проблемы, но и оздоравливает лицо. Дышите и сбрасывайте лишние годы - воодушевляющий результат ждет вас!
