Год выпуска: 2013 Автор: Е. М. Савельева Наличие иллюстраций: Нет иллюстраций Жанр: Медицина, Здоровье Издательство: Вектор Серия/Цикл: Best ISBN: 978-5-9684-2109-8 Формат: FB2, DOC/RTF Качество: Электронное издание Количество страниц: 130 Описание: В книге представлена важнейшая информация о самых распространенных видах болей в ногах и их проявлениях, последствиях и способах лечения таких заболеваний, как фасциит, вывихи, растяжения, плоскостопие, шпоры, мозоли, бородавки и т. д. Даны практические советы и рекомендации: упражнения на растяжку и укрепление мышц; лечебная физкультура; упражнения при плоскостопии у взрослых и детей; комплекс упражнений при отеках стопы; самомассаж при плоскостопии; восстановительный массаж для ног; полезные ванны для снятия воспаления и отеков; рецепты народной медицины и многое другое.
