От переводчика
Предисловие автора
Часть I. КАК ФОРМИРУЕТСЯ "Я"?
1. Почему "я"?
Динамика "я"
Оживление
Диалог
Опасность классификации "я"
2. Формирование "я"
Различие между человеком и "я"
Реальное "я"
Интроекция как терапевтический ресурс
Интроективная триада
Контакт
Конфигурация
Приспособление
Переформирование интроективного "я"
3. Многообразие "я"
"Основное я"
"Элементарное я"
Характеристики и "я"
Как называть "я"?
Диалог
Акцентуация
Ориентация
Часть II.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К "Я"
4. Внимание как основная энергия человека
Варианты внимания
Возможности парадоксального внимания
5. Терапевтическая последовательность:
путешествие в собственное "я"
Инсайт и последовательность
От момента к моменту
Следующий момент
6. Истории: события из жизни "я"
История и ее функции
Ведущая линия рассказа
Готовность принять
Фрагменты
Застойные убеждения
Жизненно важные темы
7. Контакт: взаимоотношения с "я"
Технический или терапевтический контакт
Обычный контакт
За пределами обычного контакта.
Искусство терапевта
8. Эмпатия
Эмпатический контакт
Очарованность, эмпатия и границы
Что такое "данность"
Что вдохновляет одного человека
понять другого
9. Единство "я"
Как достичь единства
"Я" в единстве с объектом
Перенос как единство
Психотерапия в сообществе
10. Осознавание: корневая система "я"
Осознавание и его роль
Расширение круга переживаний
Осознавание и смысл
Общее и детальное осознавание
Пример из практики: сновидение
11. Действие как движущий механизм "я"
Действие и эксперимент
Вариации гештальта
Безопасный риск
Взаимосвязь между действием
и осознаванием
Диапазон активности
Литература
