Год выпуска: 2008Автор: Курт БрунгардтЖанр: СпортИздательство: АСТ, АстрельISBN: 978-5-17-014554-6Формат: PDFКачество: OCR без ошибокКоличество страниц: 240Описание:
Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.
