Год выпуска: 1987 Автор: Артур Лидьярд, Гарт Гилмор Перевод: В. Б. Розова Жанр: Спорт Издательство: Физкультура и спорт Формат: PDF Качество: Изначально компьютерное (набор и верстка) Количество страниц: 257 Описание:
Эта книга, вышедшая более 40 лет назад, пользовалась огромной популярностью и привлекла к занятиям бегом тысячи людей. Артур Лидьярд - основоположник оздоровительного бега трусцой, более полувека посвятил разработке и совершенствованию методики развития выносливости, благородному делу пропаганды оздоровительного бега.
Rigan1
Встаньте, пожалуйста, на раздачу, очень нужна книга!!!!
