Год выпуска: 2003 Автор: Вильчинский А., Хорев В. Жанр: Учебное пособие Издательство: Ростов-на-Дону: изд.Феникс Серия: Дао здоровья ISBN: 5-222-02995-6 Формат: DjVu Качество: Сканированные страницы Количество страниц: 144 Описание: Перед вами пособие, в котором последовательно и достоверно изложен один из популярных и эффективных видов китайской оздоровительной традиции - «18 форм тайцзи-цигун», а также замечательно действенный утренний комплекс тантрической йоги, мгновенно вводящий организм в режим гармоничного бодрствования. Книга рассчитана как на абсолютного новичка, так и на опытного специалиста, поскольку затрагивает весьма глубокие и малоизвестные аспекты практики. Примеры страниц:
