Вместо пролога
«Ассистанс»
Падение с высоты
Ясновидение, или Энергия болезни
Пролог
Мой «Дакар»
Клиническая смерть — до и после
Вторая жизнь, но другая...
Снова «Дакар» — первый перелом позвоночника
Мировой рекорд, которого не заметил мир
Ремонт в пустыне
Второй перелом позвоночника
Авария Чагина
Предвестники аварии
Притуляк
Савостин
Медицинские проблемы участников ралли-рейдов
Здоровье и болезнь — плюсы и минусы
Стихия «Воздух», или Диафрагмальное дыхание
Ишемическая болезнь сердца (дополнительная информация)
Стихия «Земля»
Стихия «Вода»
Стихия «Огонь»
Пятый ключ — стихия «Эфир»
Хроническая болезнь: найти выход
Случай из практики. Шейный отдел позвоночника. Переолом. Операция
Вместо эпилога
Эпилог
Приложение 1. Здоровье и болезнь (старение)
Приложение 2. Скорая помощь при острых болях в спине
Приложение 3. Комплекс упражнений реабилитационного курса после компрессионного перелома шейного отдела и верхнегрудного отдела (C3-TH6) (упражнения должны выполняться только после консультации специалиста по современной кинезитерапии)
Приложение 4. Комплекс упражнений реабилитационного курса после компрессионного перелома позвоночника нижнегрудного и поясничного отделов (TH7-L4) (все упражнения назначаются специалистом Центра современной кинезитерапии)
