Александр Свияш - Приём «Эффективное прощение» [Тренинг, личностный рост, 2019, FB2, PDF]

Прием Эффективное прощение

Год издания: 2019 Автор: Александр Свияш Жанр или тематика: Тренинг, личностный рост Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-105532-5 Серия: Психология и здоровье от Свияша Язык: Русский Формат: FB2, PDF Качество: Издательский макет или текст (eBook) Количество страниц: 210

---

---

Описание: Зачем современному и, возможно, далекому от религии человеку осваивать технику прощения? Ответ прост: это помогает сохранять внутреннюю чистоту. Негативные переживания зачастую вызваны внешними раздражителями: вас обидели, обманули, оскорбили, несправедливо обошлись. Это случается со всеми. Люди привыкли реагировать на такие вещи обидой, гневом и даже чувством вины. Все это годами скапливается и снижает энергетику и успешность.

Чтобы этого не происходило, Александр Свияш предлагает освоить универсальную технику «Эффективного прощения». Для начала автор с научной точки зрения подробно рассматривает, откуда берется негатив, эмоциональные блоки и падение энергетики. Затем приводятся различные техники прощения, то есть – очищения. От простого к сложному: отказ от борьбы с обидчиком, формулы прощения для различных адресатов.

---

---