Год: 2005 Автор: Куропатский М.В., Малютин М.Г. Жанр: Боевые искусства, единоборства Издательство: Рипол Классик ISBN: 5-7905-3217-9 Серия: Боевые искусства Язык: Русский Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Отсканировал и обработал: Dr.Hent Количество страниц: 192
Описание: В наши дни существует множество различных западных и восточных техник боя. Данная книга предлагает читателю ознакомиться с одним из самых опасных и эффективных видов восточных боевых искусств - гун-фу. В ней имеются рекомендации по овладению навыками этого вида единоборств и их возможному применению. Эта книга откроет вам секреты одного из самых древних и загадочных боевых искусств - китайского Гун-Фу. Даже если у вас нет специальной подготовки, вы с успехом сможете применить эти действенные приемы в целях личной самозащиты.
Введение. Древнее боевое искусство Глава 1. История Гун-Фу Глава 2. Оружие Гун-Фу Глава 3. Психологическая подготовка в Гун-Фу Глава 4. Основа физической подготовки бойца Гун-Фу Глава 5. Техника выполнения ударов в Гун-Фу Глава 6. Основные приемы современного Гун-Фу
