Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения
Год выпуска: 2011 Автор: Ирина Станиславовна Пигулевская Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина Издательство: Центрполиграф; Москва; ISBN: 978-5-227-02639-2 Серия: Советы опытного доктора Формат: FB2, RTF, TXT Качество: Распознанный текст (OCR) Количество страниц: 192
Описание:
Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа. Из нашей книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности, получите информацию о том, какие упражнения входят в систему лечебной гимнастики, прочитаете рекомендации по профилактике болезни и научитесь избегать ее обострения. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины.
