Loading...
Error

Мурти Вивек - Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей [Практическая психология, 2022, EPUB, PDF]

Ответить на тему

 | 

 
Автор Сообщение

КСергей

Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей

Год издания: 2022
Автор: Мурти Вивек
Переводчик: Снитич О. Б.
Жанр или тематика: Практическая психология
Издательство: Бомбора
ISBN: 978-5-04-162620-4
Серия: Практическая психотерапия
Язык: Русский
Формат: EPUB, PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 400

Описание: Люди - социальные существа. В этом простом и очевидном факте кроется как проблема, так и решение нынешнего кризиса отношений во всем мире. Мы эволюционировали, чтобы создавать прочные связи с другими, помогать друг другу и делиться жизненным опытом. Нам просто лучше вместе. В своей новаторской книге бывший 19-й и ныне действующий 21-й главный санитарный врач США, доктор Вивек Мурти показывает, что именно одиночество - проблема общественного здравоохранения. Одиночество - причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.

Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить прочные связи с другими людьми:

1. Общайтесь с теми, кто вам дорог, минимум 15 минут каждый день.
2. Забудьте о многозадачности. Во время общения подарите 100% своего внимания другому человеку.
3. Научитесь не скучать наедине с собой.
4. Помогайте другим людям.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вивек Мурти. Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
Предисловие
I. Осмысление одиночества
1. У нас под носом
2. Эволюция одиночества
3. Культуры взаимосвязи
4. Почему сейчас?
5. Разоблачение одиночества
II. Как создать жизнь, в которой будет больше связей
6. Отношения наизнанку
7. Круги взаимосвязи
8. Семья семей
Заключение
Благодарности
Download
Для скачивания .torrent файлов необходима регистрация
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Показать сообщения:    
Ответить на тему