Я долго боролся с фоновым шумом комп выдавал страшный гудёш. Победил купил микрофон USB (не дорогой в пределах 500 р думаю для начала сойдет) шум убрал но не полностью , далее чищу запись плагином эдисон вот он помог очень хорошо. (И совет если никак не помогает как вариант накладывание фонового звука можно схитрить и заглушить шум)
